各位朋友好我是許瑞云醫師 這次要來聊一個很多人可能都有難言之隱的健康概念:你的嗯嗯總是一路暢通嗎? 嗯嗯說的就是排便習慣,因為排便似乎只適合在毛坑裡孤芳自賞,讓人不好意思堂而皇之公然說起,但殊不知排便其實也是身體健康與否的指標我常聽到有人說他自己每天排便,表示身體還很健康,這樣的說法並不完全正確因為
- 7月 24 週五 200918:55
- 7月 10 週五 200919:28
不用曬很大,免費人體維他命讓你健康吃百歲!
嗨我是許瑞云醫師! 最近夏天到了,路上來來去去的行人已經開始撐起陽傘戴上草帽,怕曬太多太陽會助長皮膚癌發生,特別是怕曬黑的OL簡直是全副武裝,準備好好跟炎熱的陽光對抗一夏可是,完全不曬太陽就可以讓我們活得健康美麗嗎?特別,現代社會裡大部分人是天多天天辛苦打拼的上班族,在長期規律不健康的生活狀態下,也
夯作家 (25)
