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又到了鳳凰花開的畢業季,每年這個時候,我們總是忍不住停下來問問自己:

接下來,該如何做?如何選擇?

 

關於課業、工作、夢想、格局;關於愛情、心情、前途、錢途,

關於人生中的每一天,我們似乎永遠都有問不完的問題。

「但你跟自己夠熟嗎?」

這一次,侯文詠要邀請我們,用這個問題開啟一場與自己對話的旅程。

 

為什麼放棄比堅持更難,為什麼渴望比努力還重要。

是這些源源不絕的疑問,驅使我們不斷用熱情來尋找答案,

而原來那個最重要的答案,就是:你自己

 

【關於前途興趣可以當飯吃嗎?

 

關於興趣有沒有前(錢)途,根據我的經驗,事實是:你根本不可能確切地知道。不只我不知道,所有後來把興趣發展成事業的人,在那個當下,都不可能看見前(錢)途到底在哪裡的。

如果未來不存在「一定成功」的保證,很務實地想──我是不是不應該把一切寄望都放在哪個成果之上──而是,在做這些事情的當下,就應體會到這個過程本身的快樂。就像跑馬拉松長跑的時候,與其期待終點的歡呼、名次,還不如當下就享受那個路途中喘氣、流汗的快感;寫作的時候,與其期待出版之後的收入或掌聲,還不如當下就享受那個從無到有的創意……從外在的角度來看,任何的努力,當然都可能成功、也可能失敗。但從生命的角度來看,一個一直歡歡喜喜地呼應自己內在召喚的人,他是不可能有任何損失的,不是嗎?

 

【關於夢想假如注定是失敗的話,你會繼續堅持下去嗎?

 

大部分的時候,放棄其實是比堅持下去更難的決定。但看見了「另外一種」或「更好」的可能,因而放棄眼前堅持的事,和因為「失敗」、「挫折」而放棄了堅持,對我來說,是完全不一樣的兩件事。不管堅持或放棄,只要生命繼續走下去,事後你總是會發現,比成功或失敗的結果更重要的,或許是那種對自己的人生心安理得,沒有遺憾的感覺。堅持卻失敗了,結果雖然有點失落,但對於自己的生命卻沒有什麼遺憾。盡力了,如果無論如何都還是無法成功,非得放棄,在所有的理由裡,最能讓我感到安心的,幾乎都是那種關於「更好的可能」的思維。

 

【關於心情你怎麼度過低潮的時刻?

 

快樂或痛苦,與其說決定於發生了什麼事,還不如說,更重要的關鍵還在於我們對事情的「看法」。很多時候,我們無法左右發生的事,但卻可以改變自己對事情的看法。這個能夠改變、切換的「看法」,顯然就是「開關」之所在。

分手失戀傷心欲絕時,與其整天數落、抱怨對方的種種不是,覺得自己被傷害了,或許應該跳脫出這個情境,從不同的角度去想一想。當開始有了這樣的想法時,的選擇就出現了。選擇的這頭,我們繼續心存怨懟,無可抑遏地又做出種種傷害對方,甚至,傷害自己的事情。選擇的這頭,我們開始停下這個怨懟,開始新的學習、認識新的朋友、感受新的價值。

在煩惱、痛苦、百思不得其解時,最後,你總是可以打開這一道最後的錦囊妙計。在所有心念切換的「開關」中,這應該算是最關鍵的了。儘管這個想法非常簡單,但卻總是在我許多人生的低潮中,發揮了最意想不到的神奇效果,提供了我最強而有力的依靠。

 

【關於課業我就是忍不住會緊張,怎麼辦?

 

曾經有過面臨類似的重大考驗(不管是比賽、考試、甚至是一個生死存亡的行動)應該都有同樣的體驗。你越是去思考那些無法控制的事情,你就越是無法專注在此時此刻的訓練。反過來,你越是專注在你能控制的事情上面,你對事情的結果就越有幫助。試圖去掌握那些「無法掌握」的事情,對於你並沒有任何幫助。但所謂「過程」比「結果」重要,並不代表毫無目標地在過程之中練習,而是要為自己想要的結果,設定一個能夠達成目標的計畫,並且把這個機會分解成為每天的計畫,讓自己專注在每天、此時此刻的練習中,一步一步地達到那個結果。

不要看終點、也不要想結果,專注做好你眼前該做的事。好好練習,那是你現在唯一能擁有的真實。

 

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小王子的編輯夢

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