【從「俯瞰」的角度認識人、事、物】
可以從俯瞰的角度看事物後，
就會發現很多事物的相似性，
找到「瞭解」的趣味，
一旦能夠用獨特的方法詮釋，
就可以掌握自在力。
無法放棄想要生第二胎的念頭，
是因為擔心大兒子是獨生子，
害怕這個孩子以後會孤單一人?
究底的原因到底是什麼？
就讓我們來看看紙上論壇 CASE 4：「無法放棄想要生第二胎的念頭」
發問者為四十多歲‧女性
發：我有一個六歲的兒子，但還想要生第二胎，
已經接受了五年的不孕治療，定期吃比老公的零用錢更貴的中藥……
讓我經常有罪惡感。在藉由斷捨離學到了「活在當下」，
所以我開始把思考的重點放在當前，比起第二胎，
我更關心目前這個孩子，但是，還是無法完全放棄……
山：妳一定很痛苦，我想請教妳一個問題，妳為什麼想要生第二胎？
發：原因之一，因為我也是獨生女。
我在三十八歲時生了大兒子，所以也算是高齡產婦，
我老公年紀比我更大，而且我們家也沒什麼親戚。
如果我們死了之後，我兒子會比其他人更早孤單一人，
所以我在想，萬一我們當父母的死了，不知道他該怎麼辦。
而且，我兒子是獨生子，又是家裡的長孫，所以他很任性，
為了他的健康成長，也希望可以再生一個。
當然，我自己也想再生一個孩子。
山：所以，妳希望再生一個孩子來陪伴大兒子嗎？
發：我不覺得是這樣……但我剛才好像是這麼說的。
山：沒錯，妳這麼說了。
妳有沒有為那個為了陪伴哥哥而出生的孩子著想？
歸根究底的原因到底是什麼？是不是害怕？
害怕這個孩子以後會孤單一人。
妳認為帶著害怕的心情生下的孩子，
和在希望和期待下出生的孩子有什麼不同？
只要設身處地想一想，應該立刻知道答案。
其實也可以這麼想，當妳充滿不安和害怕，
小孩子會願意投到妳這個娘胎嗎？
小孩子願意選擇這樣的母親嗎？
小孩子當然更希望去快樂的家庭。
雖然我不太瞭解生命誕生的機制，
但應該不只是中藥可以解決的問題。
如果妳希望生第二胎，當然任何理由都無妨，
但無論是因為什麼原因想要有第二個孩子，
都應該充滿希望，我建議妳鼓起勇氣，
正視內心的希望和害怕。
發：您說得對。謝謝。
我們往往會拘泥於過去，對未來充滿不安，以他人為軸。
即使明白「活在當下」的道理，光靠決心，無法控制自我。
正因為如此，斷捨離從物品下手，採取行動，
讓我們的生活也符合身體恆定性這種生命機制。
這種「詮釋力」決定了把斷捨離視為普通的整理術，
還是視為為人生打開另一扇窗的方法。
──本文摘自《自在力》內文
山下英子《自在力：斷捨離人生改造篇》
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主編哈拉 (1)
