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為大家介紹一下
本週10/20-10/22即將推出的一本新書：
《超神奇！又好睡又能瘦︰改變300萬人的日本神之手教你輕鬆睡出好身材！》
作者：福辻銳記
只要好好睡一覺，
就能擁有窈窕的曲線與健康的身體！
不必特殊道具！
使用家中現成的浴巾就可以做！
發明「骨盤枕」風靡日本、被譽為「神之手」的奇蹟針灸師福辻銳記，這次要教你利用家中現成的大浴巾，就可以自行製作出「舒眠枕」和「骨盤枕」，再照著書中的圖解示範進行簡單的穴道按摩和整骨操，每天只要十分鐘，就能輕鬆解決失眠問題，打造出易瘦體質，甚至對於改善胃痛、肩膀痠痛、情緒焦慮、手腳冰冷、自律神經失調、更年期障礙……也統統有效！
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主編哈拉 (1)
