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為大家介紹一下

本週05/12-05/14即將推出的四本新書:

 

 

《日本美體女王教妳7天打造完美女神曲線:5種曲線舞,每天20分鐘,美腰、美腿、美臀、美臂、美背統統有效!附贈90分鐘示範DVD

 

作者:樫木裕實

 

美腰!美腿!美臀!美臂!美背!

 

快速燃燒脂肪!逐步提升代謝!輕鬆緊實曲線!

 

5種曲線舞,每天20分鐘,讓妳變身女神級完美身材!

快慢曲線舞!呼拉曲線舞!踏步曲線舞!體操曲線舞!舒緩曲線舞!

輕鬆無負擔,每天跳也不厭倦!

 

隨書附贈

 

90分鐘

 

示範DVD

 

 

 

 

《怪物血族1:黃昏的目標

 

作者:結城光流

《少年陰陽師》結城光流老師的吸血鬼物語正式揭開序幕

 

只要殺掉異端者,

我們就認同你是血族的一分子!

 

在白天與黑夜的黃昏狹縫之間,棲息著一群名為「血族」的怪物。他們的數量稀少,生命卻無比漫長,並且擁有不可思議的力量!

 

血族以血統決定一切,但首領卡爾卻愛上了人類,還收養了人類少女咲夜,也使得半人半吸血鬼的長子亞貝爾受到排擠,咲夜更是備受冷落。

 

為了得到血族長老的認同,咲夜決心接受考驗:依血之戒律,獵殺背叛血族的異端者!於是她帶著心愛的配槍,冒險闖入了異端者所藏匿的城寨……

 

 

 

兩分鐘改變自己

 

 

作者:千田琢哉

每天改變1%,改變100次,就是一個全新的自己!

 

面對工作、愛情、收入、人際關係、生活習慣,你很想要改變現狀,卻總是虎頭蛇尾、半途而廢?日本激勵大師千田琢哉告訴你:「人生不需要刻意去改變,而是原本就會改變!

從把不幸當作轉機、把批評當作鼓勵,到馬上去做「在死之前想要試試看的事」,「改變自己」其實很容易,只要每次改變1%,持續改變100次,就可以打造一個全新的自己!人生所發生的一切,都是為了讓你「邂逅」金玉良言,現在就踏出改變的第一步,讓自己成為最佳的成功案例!

 

 

 

史上最強!疼痛消除聖經

 

 

作者:克里斯多夫‧蓋西歐

 

全世界80%的人都深受疼痛之苦,你是否也常這裡痛、那裡痛,試過各種方法,卻依舊無法根治?

 

法國No.1止痛專家蓋西歐經過許多治療案例後發現,「體態不良」才是所有疼痛問題的元兇!

因此他特別開發出一套消除身體疼痛和預防運動傷害的方法,包括針對身體激痛點降低肌肉張力的自癒按摩法、協助放鬆緊繃關節的關節鬆動術、改正肌肉失衡現象的體態矯正法,以及協助維持良好體態的肌力訓練法,並透過超過350張圖解親自示範。

不需要再服用有後遺症的止痛藥物,也不需要昂貴的復健器材,只要照著書中的指示按部就班、循序漸進地練習,再加上正確的飲食習慣,就能輕鬆打造不疼痛的身體,從此告別「痛痛人」的生活!

創作者介紹

小王子的編輯夢

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