目前日期文章:200905 (20)

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遙遠的2013年有個《未來都市NO.6》,那時因嚴重污染與戰爭的破壞,政府將NO.6打造成了地球上的最後一塊淨土。但是,不是每個人都有機會生存在這個完美的都市裡喔!……

剛考上高中的孤兒稻葉夕士,很高興自己終於能擺脫三年來寄住在伯父家的生活,沒想到就在開學前夕,宿舍卻突然被一把大火燒毀了!因緣際會下住進一幢古老的『壽莊』,裡面竟然住滿妖魔鬼怪!!

 你想移民到未來都市還是妖怪公寓呢?想一探究竟請快來參加試讀!   

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最近因為動了小手術,兩週間天天到醫院報到,這真不是人該過的日子,還被朋友戲稱「出來亂吃還是要還的」,這是什麼話啊!但是被醫生說的更狠:「年過35,還是會要付出代價的!

嗯,就好像期末公佈成績似的,身體所有的指數構成了接下來的健康燈號,這種亮起黃燈的警訊,有點嚇人,但是還在可挽救的狀態,當然要小心一點囉。

 

但是每天我們「隨意」吃進的食物,其實就是健康指數最不被注意的基底分數,最近收到朋友傳來的「耶魯大學訂指標:食物營養1100分!」才發現,原來自己一天「吃」進的分數真的不高耶!算算一週平均得分才69分,這真是太令人震驚了!

 

耶魯大學訂指標 食物營養1100

據英國每日電訊報報導,美國耶魯大學科學家提出食物營養指標,可能對食物營養標示起了革命性改變,同時讓注重健康的消費者不再無所適從。以下是部分食物的營養品質指標,得分從1100分,分數愈高表示食物的營養品質愈高。

 

100分:青花菜∕藍莓∕秋葵莢∕柳橙∕綠豆

99分:鳳梨∕小蘿蔔∕夏南瓜        

96分:蘋果∕綠色甘藍菜∕番茄        

94分:克萊門氏小柑橘∕西瓜

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為大家介紹一下

本週5/25-5/29即將推出的一本新書:

 

《情路9號》 

作者:原田舞葉

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【活動插播】[快來分享]你聽過或經歷最難忘的異國戀曲嗎?就有機會獲得blingbling的鑽戒!

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最近除了每天追很紅的篤姬以外,每個禮拜天固定會Follow夯到不行的「敗犬女王」,終於鱉女單無雙還是揮揮衣袖和北極熊say byebye,選擇了跨越那道8年的界限,和小草莓在一起了。不過今天不是要來分享劇情的,雖然很想另外開個討論區大家來敗犬一下^^"

 

最主要身為行銷企劃人員,每次看敗犬女王的時候就會心想,啊~~~~那個哈根搭史看起來好好吃!啊~~那個冰酒喝了是不是會忘記煩惱?啊~~~好想去乾一杯大啖燒肉,有機會也來點個豬五花~~~是的!!敗犬女王的行銷置入未免也太厲害了吧!有一次電影公司的慶功宴上,剛好就遇上「乾一杯」燒肉的公關,就稍微聊到他們和「敗犬女王」劇組合作愉快的情形,真有趣~

 

那麼我來趁機不巧妙地置入一下,最近負責了一本書叫做《我的甜蜜都市》,堪稱是韓國版的敗犬女王!女主角恩琇31歲,在代發刊物的公司擔任代理的職務,同樣面臨了北極熊和小草莓的感情難題,也同樣面臨了未婚的難題,再加上好友一個個結了婚或有了新的方向,吳恩琇站在勝犬和敗犬的轉捩點上,也做出了人生重大的選擇。 

  我的甜蜜都市書籍封面   

   

 

這本書在韓國非常熱賣,也改編成韓劇「我的甜蜜首爾」,由崔江姬、池賢宇還有「咖啡王子一號店」的大叔李善均主演,5/29晚上9MOD ELTA TV愛爾達戲劇台也會隆重首播高畫質版本!家裡有MOD的朋友或許可以收看一下喔!

 

 

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自從上回分享了各種「廣播主持人」的特色之後,發現有個很重要的事情忘了先說,就是各家廣播電台的門面和作風也是很有自己的「風格」的!為何這麼說哩?因為大家都知道:民營的、軍方的、警方的、趙先生的……所以連踏進電台的「方式」也不一樣。基本上當編輯收到「通告」(是的,這種為書宣傳、因公出差的事情也叫通告,不過多半是沒有車馬費的,因為對電台來說,是你要來打書……之後,編輯會在指定的時間到達電台,但是第一次陌生拜訪的這種「初登場」也是很有學問的……先講讓我印象深刻的復興廣播電台吧!

 

◎去復興電台,只需要腿力!

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實小編是一個空有男人外表,骨子裡很沒膽的人。從小到大最討厭看的就是恐怖片跟鬼片,只要看了一點,必定會在睡覺前不斷回想各種可怕的細節,或是自己編起情節,覺得下一秒都可能被外星人或冤親債主(嗚,不要來找我)抓走。小時候最流行的「玫瑰之夜」,曾經因為在指縫間偷看到一點劇情,睡覺時怕到不行,半夜躡手躡腳溜上妹妹的床角,結果被小我整整五歲,就讀稚園妹妹臭罵一頓,趕回自己的房間……(這是什麼人生啊?)

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為了實踐《零錢百萬富翁》中的方法,上個星期很努力的盡量不讓大鈔找開,盡量不從錢包裏掏出錢來,

結果從星期一到星期五我只花了175元。怎麼能花這麼少?都吃空氣嗎?

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為大家介紹一下

本週5/18-5/22即將推出的三本新書:

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朋友傳來了一封mail,裡面的這支影片超有意思,原來的新聞介紹說:「這是三月底在比利時安特衛普中央車站大廳裡,路人大跳《真善美》主題曲『Do Re Mi』,上午八點人來人往的中央車站,每個人不是趕著上班就是上學,但空中卻飄來茱莉安德魯絲演唱「Do Re Mi」的嘹喨歌聲,接著便看到一對父女開始跳起電影裡的『Do Re Mi』舞蹈,其後一個接一個的路人也紛紛加入,最後成了集合200個人的龐大陣容,在中央車站大跳『Do Re Mi』。」趕快來瞧瞧這支精采的影片吧!

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對張愛玲的印象永遠也只停留在《傾城之戀》、《色戒》那樣中國式的、那樣綺麗多姿,甚至充滿悲憐的情感氛圍裡。

從來沒想到有一天我會有幸接觸到她這本,大家說是自傳色彩非常濃厚的小說。直到現在兩岸三地評析《小團圓》的熱潮還是不減。

這期間太多喜愛張愛玲的專家學者提出了非常精采的評論,也太多張迷提出了對《小團圓》出版的贊成或支持。在這兒我想我才疏學淺就不討論這些,但可以和大家分享一下工作點滴。 

自從年初開始負責張愛玲《小團圓》的行銷宣傳工作,壓力當然不在話下,這可是全球華人備受矚目的一本書哪!不但還沒發行前,就有媒體眼尖的、耳朵靈的,紛紛追著我要資料。E-mail或是公司電話還常常收到了來自各地的媒體詢問信,有北京、上海、廈門還有香港、日本等等,因此認識了許多媒體朋友,甚至有北京雜誌的雜誌編輯朋友熱情的說要當我的地陪,帶我一遊北京。

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有個癌症客人剛做完化療,醫師跟營養師都提醒他要吃一些高蛋白食物來修補受傷的組織,但他到我們的店裡看到《布魯士癌症斷食療法》一書後,感到很有興趣,又很困惑,想請問王老師對於癌症患者的飲食要做怎樣的建議比較恰當?【台北  有機店 從業人員】

 

A    A癌症患者的飲食要特別注意安全無毒及衛生問題,再來強調營養成份,一般醫院的醫師大多反對癌症患者吃生機飲食的原因就是擔心生食的衛生問題會造成癌症患者感染,所以在安全無毒及衛生無虞的前提之下,我還是強調生機飲食的重要。癌症患者常被建議食用高蛋白食物來修補受傷的組織,但是我常常發現癌症患者,尤其是在化療期間,他們共同的反應就是食慾不振及消化不良,原因是酵素不足,所以更需要在飲食中提高有能量的食物(好水、酵素、礦物質、維生素、抗氧化物、益生菌),而非高熱量食物,讓身體的酵素能開源節流,增加整體免疫力,抵抗疾病。

 

  

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為大家介紹一下

本週5/11-5/15即將推出的四本新書:

 

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最近公司發起捐舊衣給善牧基金會,我趕快回家整理衣櫃。

這時候常常會同時湧起慚愧以及鬆了一口氣的心情,因為快要滿出來的櫃子終於可以重見天日,

但在整理的時候也發現自己真是浪費到極點。

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『你口罩買了沒?』這幾天跟朋友吃飯,大家總是這樣做開場白。

 

豬流感鬧的沸沸揚揚,現在最夯的團購不是鴉片泡菜也不是爆漿奶油餐包,而是我們總在需要他才一窩瘋投靠他的『口罩大哥』。雖然說年輕人總仰賴著自己有個春青又健全的肉體,不斷揮霍歲月與健康,但隨著癌症患者年輕化的趨勢,現代的小朋友出乎意料的講究養身。

 

不知道是我們家小侄子(說小侄子其實也已經是位高校男孩啦)貪生怕死還是未雨綢繆。前不久拿了本王明勇老師的《不能吃的秘密》給我家那位凡是少鹽少糖一切以養身至上的母親大人做參考,沒想到引起一連串的連鎖效應。

 

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上回提到「編輯的副作用」最恐怖的強迫症就是改錯字啦,不過連睡前閒閒看的書都會用紅筆挑錯字,這……連自己都覺得有點太超過了!但是身為編輯的第一關就是校對(審、潤稿則是有點個人主觀啦),而且經歷過《哈利波特》「效應」之後,這種「編輯的夢饜」只有越來越強烈啦。

 

《哈利波特》「效應」?為何這麼說哩?

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為大家介紹一下

本週5/4-5/8即將推出的二本新書:

 

機緣樂章 

作者:保羅.奧斯特

 

盜魂者 

作者:朱川湊人

 

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我是個好吃之徒,同事都說每次只要講到吃的我就眼睛發亮。

這真是沒辦法,就像如果有準備特別豐盛的早餐,晚上睡覺時我都會興奮的希望趕快天亮,以便好好的大快朵頤。

 

也因此遇到同等好吃的作者,那真是人生一大樂事!其中韓良憶便是我的好食伴,去年她回來之後,更和她的另兩個朋友〈我也都認識的〉組成了四人飯團。

 

韓良憶每年固定回來兩次,四月回來之前,我們就已經開始討論要吃什麼了。

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在我們身處的時代,尤其是現代化文明的國家,要吃飽其實不難,要擔心的反而是怎麼吃才能營養均衡、怎麼吃才是安心無毒。要吃得健康,可是一門很大的學問了。

50年來,由於科技進步、醫療發達、營養充足等原因,讓人類的平均壽命增加許多,但是壽命增加的同時,各式各樣的慢性疾病也越來越多;很多年長者在人生最後享福的階段都有病在身的情況也處處可見。

日本於1996年將慢性疾病更名為「生活習慣病」,這是因為慢性疾病的成因大都是由習慣累積而來的,尤其是毒素的累積及過剩營養的累積才會造成疾病,我想藉由此書與大家分享的一個觀念是:如果想要身體健康,不只要改變吃的「東西」,更要改變吃的「觀念」,養成好的飲食及生活習慣!

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原本是中原大學建築土木系畢業的高材生,對工作更是滿腔熱血,曾參與一個大型眷村改建案,帶領上千名工人,建造二千四百多戶住宅。在一次意外中,吊車上的模板從二十多層樓高垂吊而下,因聯繫失誤重達約數百公斤的模板直接壓落在他的身上。生死一瞬間,他幸運地保住性命,但脊椎因此受傷,送醫臥床一個星期,但是脊椎的傷痛卻一直留在身上。

經過這個意外事件後,王明勇開始思考未來:有沒有一種事業能夠兼顧健康與生活呢?此時他接觸到當時剛在台灣起步的「有機產業」,就毅然決定轉換跑道、從頭學起,開始進修相關學分,並遠赴德國、瑞士、日本、澳洲、美國、加拿大體驗研習,終於成為新世代的飲食專家。

從建築工程師到食療專家,無論是蓋房子還是推廣養生觀念,王明勇始終保持著同樣的信念:希望所有人的生活都能夠越來越美好!

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